P:ケアアドバイス

施術効果を長続きさせ、再発しにくい身体へ！
当院では、自宅でできる簡単なセルフケアをアドバイスしています。

主に、入浴法・水の飲み方・立ち方や座り方・ストレッチの指導など。
特にストレッチは多くの方に変化を実感いただいています。